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熱搜關鍵詞: 月嫂服務 職業培訓 產后恢復 催乳通乳

尚佳專業月嫂|該不該堅持生產第一胎?還是等準備好再次迎接寶寶的到來

來源:尚佳月嫂 | 發布日期:2022-02-20


  • 人們常說寶寶的是老天爺給予最好的禮物,有了寶寶的家庭才會更加的完美。


    按理來說,媽媽有了寶寶后,尤其是第一胎,正常會選擇生下寶寶。但也有個別家庭因為事業發展、經濟條件方方面面的問題選擇放棄第一胎。


    要好的閨蜜今年27歲,剛結婚不久,就發現自己意外懷上寶寶,考慮到剛結婚不久還沒有準備好要寶寶,加上事業正處于上升期,也沒有空余的時間照顧寶寶。



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    要好的閨蜜覺得還年輕,可以等一切準備好再次迎接寶寶的到來,所以決定打掉這個寶寶。


    但是人流真的沒有想象得那么容易。

    到醫院后,醫生得知這是他們的第一個孩子,建議不要打掉,并說:“你們不知道頭胎娃是來有福報的嗎?”


    聽到醫生的話,要好的閨蜜就覺得醫生不是很專業,居然用迷信那一套來勸阻。



    看出要好的閨蜜的不理解,醫生說:頭胎不要放棄可不是迷信,是有科學依據的,但是你們年輕人都不信?!?/span>


    “頭胎是福報的娃?”有很多醫生,都建議保住頭胎呢?婦產科專家有話說。


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    為什么提倡保住頭胎?


    1.從孕婦的生育年齡來看
    現在的準爸媽大多是都是80后90后,更加向往于晚婚晚育。所以懷上第一胎的時候,大部分媽媽都已經26-30歲。而最適合的生育年齡是23-29歲,第一胎剛好就在這個時間段。


    從醫學角度出發,夫妻正處于黃金生育年齡,精子和卵子的質量都很好,因此,第一胎的胚胎質量最好。


    如果因為種種原因而放棄頭胎的話,準爸媽們很有可能就會錯過最佳生育年齡,甚至導致胚胎質量下降。


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    2.再次懷孕的難易程度來看

    女性采用什么樣的方式流產,子宮都會因此受到一定程度的影響,損傷的子宮很有幾率會導致女性出現懷孕困難、頻繁流產的種種狀況。


    如打了頭胎之后,女性身體恢復不好的話,那么造成的負面影響會更加嚴重,比如說有少數女性在打了頭胎后,難以再次順利懷孕。



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    3.孕婦身心健康角度來看
    頭胎意味著女性人生第一次孕育的開始,在心理層面自然會被女性賦予更多的意義,即便是女性自主的意愿,但是也有可能會在經歷過手術后,而產生一定的心理壓力及陰影。
    雖然市面上宣稱人流手術“無痛”“無傷害”,但事實人流手術對女性身體造成的傷害是不可避免的,而且無痛也并非真的不痛。



    現實中,由于當代年輕人經常熬夜、多吃寒涼食物等不良生活習慣,心理壓力過大,城市里的新媽媽頭胎自然流產的幾率也很高。


    今天尚佳就邀請了服務過100個新生家庭的尚佳老月嫂給大家分享,新手準媽媽如何保胎?


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    孕期如何科學智慧有效保胎?
    1. 定期做孕期檢查


    孕期檢查對年齡較大寶媽們非常重要,適量增加產檢頻率只有好處。閨蜜有次突發狀況,去了醫院才知道是血糖過高!


    唐氏篩查和羊水穿刺,是高齡媽媽們必備的項目,能大大減少寶寶畸形的概率。

    圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片(左右滑動查看更多)

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    2. 及時補充葉酸
    年齡較大的產婦胎兒畸形的概率更高,孕前3個月就開始補充葉酸能避免神經系統發育疾病。孕前沒吃的,懷孕后要繼續補充3個月才可以結束。

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    3. 防胎停流程表幫助你保胎更全面


    “胎?!?/span>在準媽媽孕期是比較多見的癥狀,而它形成的原因也是比較復雜的。因此,準媽媽在孕期間一定要細心的觀察自己的身體各方面反應。

    (左右滑動查看更多)

    準媽媽要做到以上幾個問題,就到了分娩的重要時期了,為了讓準媽媽們生產的時候少受累,尚佳為各位準媽媽備好了第一胎快速順產秘籍!接著往下看。


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    第一胎如何安全順產呢?


    1.產前運動要做好


    骨盆傾斜


    骨盆傾斜被認為是順產的最佳運動。這個練習很簡單,可以在家做。
    躺著,保持膝蓋彎曲,腳著地。平躺在地板上,同時向上彎曲骨盆,保持10秒鐘,慢慢放松。這個練習,每天做兩次,每次10分鐘,可以幫助你的骨盆肌肉為分娩做好充足準備。


    分娩球


    分娩球鍛煉時,要確保你有個專業人士在任何時候都可以幫助你??吭谇蛏峡梢詫δ愕南卤巢亢凸桥杓∪馐┘訅毫?。



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    蹲姿


    蹲著是最有效的,也是最簡單的鍛煉分娩方法。因為蹲著有助于重力作用在胎兒身上,并傾向于把它往下推,從而順利生產。


    散步


    散步對身體有很多的好處,而這種低強度的有氧運動正是有助于分娩的完美方式。


    蝴蝶坐


    蝴蝶坐是種簡單的鍛煉,可以伸展背部、大腿和骨盆的肌肉。能使你的骨盆關節靈活,減少血液流向下半身,減少分娩。保持這個動作8到15秒,重復這個伸展動作5到10組。


    弓步


    弓步是種有助于順產的好方法。兩腿并攏站立,向前邁一大步。一條腿向前,膝蓋彎曲,另一條腿放在后面。


    爬樓梯


    慢爬樓梯會幫助你安全分娩。會讓你心跳加速,這個動作可以讓胎兒的頭進入產道的同時,它打開盆腔區域,壓迫宮頸,促進擴張。


    所有的運動,時間和強度要結合自己的身體狀況,如有不舒服馬上停止運動,如有過早產的癥狀要注意休息,并馬上就醫。


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    2. 生育的時候正確的用力和呼吸


    以下是位生產過程非常順利的順產寶媽分享的方法,寶媽們趕緊收藏起來。



    腳部位:腳踩腳踏,膝蓋盡力打開

    手部位:手握抓手,調整最佳用力姿勢
    腰臀部位:緊貼產床,千萬不要抬高架空
    用力時:宮縮,全身一起用力。手抓往自己的方向使勁拉;腳踩腳踏,用力往外蹬,與腳踏形成對抗;腰臀緊貼產床使勁往下抖,就是抖屎的感覺。
    呼吸時:宮縮來時深呼吸,要鼓起肚子,深深地吸一口氣,為用力做準備,宮縮時,憋氣閉嘴不要叫,叫出聲會分散力氣,宮縮結束時放松身體儲備力量。一直重復這樣著用力。
    寶寶頭和肩出來時,助產護士會讓你身體放松+不要出力+吹蠟燭式透氣,因為疼痛身體可能控制不住,但也要盡力去做,可以會降低傷害。
    注意:生產時一定要保持冷靜,聽從助產護士的話,助產護士讓用力就用力,讓放松就放松,讓閉嘴就閉嘴,讓吹蠟燭就吹蠟燭。



    另外,在尚佳預定月嫂后,我們的專屬客服會定期發送一些超實用的孕期知識給寶媽。


    同時,還會有國家級營養師在孕中期健診,幫助媽媽在孕期就通過科學合理飲食,提供給寶寶足夠的營養, 保證胎寶寶健康成長。


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